Det lider mot annual leave!

Oops, gått en tid igen. Vi lever och mår bra dock. Hösten är verkligen här och de 13 grader vi har idag och haft de senaste dagarna känns mer som tre grader med den arma råa blåsten. Så ta med varma kläder mamma! Sitter just nu uppkurad i soffan med min nya vinterjacka (längre modell så den täcker röva oxå) på, haha. Köpte den tidigare idag på H&M och den är så varm och gosig. Nu ska jag väl slippa frysa! 

Som rubriken lyder så är det inte långt till ledigt nu. Den 15onde tackar jag för mej tills den 25 då jag jobbar natt.

Fram tills den 15onde har jag ännu morgondagen (fjärde dagen denna vecka), måndag natt och torsdag och fredag plus jag bokade in ett extra skift på onsdag, dock bara halvdag så slutar redan 15.35 då! Bra med lite extra cash så här i juletider.

På tal om jul så fick jag äntligen veta att jag kommer att jobba boxing dag, den 26. Det var oxå dagen jag bad att få jobba så det blev bra. Man är tvungen att jobba antingen jul eller nyår.

Ledig är jag 23-25 så kan inte klaga. Ska se om Jacks familj och bröder vill komma över en sväng på julafton och äta pepparkakor och ostbricka, dricka glögg och mumsa julgodis. Ska se om det passar dem...

Idag köpte jag och tre ljusstakar (3 för 2) från Clas Ohlson. Är så glad affären finns här för de finns inte att köpa någon annanstans. Förutom Ikea då. 

Jaja.

Den 16onde kommer sen mamma. Oj vad jag väntar! Ska bli så kul! :)

Imorgon är det alltså jobb. I Watford är det bonfire night imorgon kväll, Jack ska dit med några kompisar, men fyrverkerierna börjar så tidigt så det är klart när jag kommer hem. Nåja, brukar ändå däcka på soffan efter 12.5 h's springande så jag lär inte vara så brydd att gå ut mera då.

Tror det får räcka nu. Babblar bara på annars.

Hade!

Anna

Halloween! (Ben och George kom och tittade på skräckisar)

Tisdag

Ligger på soffan och är lite sömnig just nu. Jobbade i natt och har Max sovit 2 timmar på förmiddagen. Får verkligen inte till sovandet efter nätter!

Ikväll ska vi dessutom på bio. Lär väl slummra till i stolen om filmen inte är bra. 

Allt som vanligt annars. Hösten har senaste veckan kommit med stormsteg. Regn och rusk, men löven börjar bli så gula de kan (inget mot Finland dock) och det är rätt mysigt att krypa upp i soffan med tända ljus och titta tv. 

Jobbet går oxå bra. Jobbar tre nätter denna vecka. Sovandet blir som sagt lidande men det är skönt med nätter som omväxling. Det är fortfarande fullt upp på nätterna, men man hinner iaf andas ut däremellan. Tror jag ska fråga vår manager om jag kan göra mera nätter faktiskt.

Bättre betalt är det ju oxå.

Haft en bra men kort helg. Jobbade lördag, men söndag ledig. Var fint väder, så Jack och jag promenerade de fem-sex kilometrarna längs kanalen till Ricky för att äta lunch hos hans föräldrar. Ben och Sarah var där oxå och vi spenderade resten av eftermiddagen med dem.

Ikväll ska vi oxå till Ricky förresten på mat innan bion. Och på lördag tänkte Jack och jag bjuda in oss på middag igen, hehe, snylta måste man ju ibland. Nä men vi tänkte vi kan åka och titta på x factor med dem. Det må vara hur skönt som helst med egen lägenhet, men ändå känns det mer "hemma" när vi kommer till Ricky. Vi har nog inte riktigt vant oss ännu med eget, haha.

Julen har kommit till John Lewis (typ Stockmann) ! Mysigt. Väntar på att all dekoration ska komma fram och ska bli kul att mamma är här vid denna årstid denna gång. Hoppas hon kommer gilla det!

Mindre än en månad nu tills hon kommer. Cant wait!

Såg detta hus på en promenad förra veckan. Det måste ju vara obebott? Ingen kan väl bo sådär?

Påminner mej om Mumin avsnittet när det börjar växa en djungel runt omkring deras hus, hehe!

Nåja. He va he.

Hade!

Anna

Long weekend

Oj vad tiden går, några veckor sen sist redan. 

Just nu ligger jag i sängen med kvinnovärk. Ajaj. Vi ska dock ta oss ut sedan och äta nått. Lyxa till det lite idag. Vädret är molnigt och ser ut som om regnet ligger i luften. Småkyligt känns det oxå. 

Igår spenderade vi dagen i Ricky med George. Deras föräldrar är borta över helgen. Kul att va tillbaka i Ricky iaf, så grönt och fint där. Det är nog vad jag saknar här i wattis. Naturen och lugnet. Nån dag måste vi flytta ut till nått lugnare ställe. Även om wattis är rätt just nu, så kan jag inte tänka mej bo här för alltid. 

Jobbet går oxå bra. Trivs även om stressen sätter sig i magen och hjärtat klappar extra när man är där. Men det är väl sånt man får ta. Men oj vad det skulle lätta om det var två healthcarer's på plats.

Nu just väntar jag mest på att mamma ska komma. November känns långt borta. Ska bli så trevligt att ha henne här. Längtar så grymt att det värker i mej. Och vad skönt det ska bli med en vecka ledigt! Ska förresten be mamma ta med en flaska glögg! Det är det enda jag kommer på just nu!

Anna

Onsdag

Hallå där.

Eftermiddag och jag ligger på soffan och chillar! 

Dagen börjades på gymmet medan Jack ännu sov till och med. Sen hem och duscha och ut på lite mat shopping. Alltid kul... Ska ha mat bjudning på lördagkväll för Jacks brorsor och bättre halvor (hehe) så shoppa lite till det. Det blir inga märkvärdiga grejer, utan hemma lagade burgare och klyftpotatis! Men gott ändå förhoppningsvis! Idag bakade jag också drömmar till kaffet på lördag. Tror jag ska laga mockarutor också, men gör dem på lördag. Mamma var snäll och har skickat olika kryddor, varav ena var saltet till drömmar. Inte hittat det här. Det är problemet med att baka för mej här. Att hitta de rätta ingredienserna! Idag letade jag tex efter pärlsocker, men nada... Likaså med vaniljsocker. Ingenstans! Fast det visste jag redan. Och som ni vet så används det en HEL del i svenska recept. Vanilj extrakt och sånt tycker jag inte alls är det samma. Vill minnas jag ska ha sett vaniljsocker i det svenska caféet i London så nästa gång jag är inne eller Jack för den delen så måste det köpas. 

Idag har vi köpt mikro! Inflyttnings present från mamma och pappa! Tack tack! Den funkar alldeles utmärkt! Även om den ännu bara har använts till att mjuka smör lite ;) 

Drömmarna.

Nu blir det två dagar jobb innan ledig helg. 

Hade bra vetja.

Anna

Tuesday

Tredje dagen ledigt innan två jobbdagar väntar, imorgon och torsdag. Det är fint med detta jobb. Långa dagar, 12.5 h, men istället jobbar man bara 3-4 dagar i veckan och det är minsann trevligt.

Klockan är lite efter två och jag har druckit en kaffe. Ska just baka bröd men väntar på att vattnet jag ska använda ska svalna.

Imorse var jag till gymmet och efter det frostade jag ur frysen. Har just varit och handlat lite. Jack ska göra köttfärssås imorgon och vi saknade lite ingredienser. Han är sååå bra mårasås! Igår kväll åkte han till sin brorsa och sov över där för de ska spela in en musikvideo idag. Så han lär vara hemma sent ikväll/natt. Så ikväll blir det makaronivälg för mej. Ser så framemot det, haha. Annars är allt bra.

Nä nu måste jag nog kila, tror vattnet är klart!

Anna

Hemlängtan

Måndag morgon och jag har druckit en kaffe och diskat undan från middagen igår kväll.

Jobbar i natt så försöker väl ta en tupplur vid 3-4 tiden sen. Fram till dess har jag några ärenden att sköta. 

Har hemlängtan nu, och det svider att jag kanske inte kommer att få åka hem innan januari. Tror inte jag kommer att få julen ledigt även om jag anhållit om ledigt och skrivit ett formellt brev. Men så är det väl att jobba inom vården som ni vet. Vore väl inte hela världen att jobba julen om familjen var runt hörnet att åka till efteråt, men den lyxen har man tyvärr inte. Tre månader verkar vara den magiska gränsen för hemlängtan för mej. Det är alltid efter den tiden den börjar smyga sig på och jag blir tårögd och vill bara hem, bara för en stund om inte annat. Funderar på om det går att ta ledigt utan betalt så att jag skulle kunna åka hem på en vecka kanske i början på december. Har en vecka ledigt i november, kanske kan se om det går att förlänga den med en obetald vecka? Tror jag ska fråga för just nu värker det inom mej. Suck.

Men annars är allt bra, haha. Funderar på att bli gym medlem igen. Hittat ett gym för £9.99 per månad. Var dit och tittade igår och det såg bra ut och de erbjöd oxå klasser som spinning mm. På ett sätt vill jag spara mina slantar men att investera £10 på sig själv per månad måste jag ju kunna unna mej. 

Dessutom är det inget kontrakt så jag kan säga upp medlemskapet när som helst. Tror minsann jag ska göra det.

Ser ut att bli mulet här idag. Gårdagen bjöd på fint väder. Kanske det verkligen var sista sommardagen.

Ha de bra!

Anna

Hittade en promenad väg igår, 10 min från oss. Skönt med lite grönt...och inga billjud!

Fredag igen

Så var det fredag igen och jag är ledig. Denna vecka har jag jobbat tisdag dag, onsdag natt och jobbar igen imorgon. Gillar inte att jobba helger. De är stressigare än vardagar då man har en "housekeeper" som hjälper till med måltiderna till kl 15. Middagarna sköter man själv. Då ska måltider till ofta 30 damer delas ut. På 1 1/2 h ska de delas ut och plockas in igen. Låter kanske länge men det är det verkligen inte där och då. Därför gillar jag inte helger för man gör det själv frukost och lunch också, samtidigt som man borde göra 1000 andra saker. Synd att det är så stressigt, för trivs verkligen, men oj jobbet ger mej både hjärtklappning och magont emellanåt. Skulle verkligen hjälpa om man var två st som de har varit fram till nått år bara. Kanske det blir bättre, lär mej ännu mycket, så kanske stressen minskas ju mer man lär sig.

Idag laddar jag batterierna alltså. Har dock lite ryggont sen onsdag natt, måste har gjort nån konstig rörelse eller nått.

Senare på eftermiddagen ska jag och ge blod, har aldrig gjort det i England förr. Förhoppningsvis ska inte mitt finska blod eller hb för den delen vara ett problem så jag kan ge. 

Jack åkte till London vid 12 tiden för ett möte med ett band han och hans bror ska ev göra en musikvideo för. Hoppas han inte kommer hem alltför sent. Till middag blir det hemmalagade klyftpotatisar, kokta grönsaker och fisk som är färdig kryddad tack och lov hehe. 

Några kvällar i veckan äter vi "billig" mat såsom soppor, omelett, plättar (!) osv och andra kvällar kött, som köttfärs sås, köttbullar etc. Då lagar vi så det räcker två kvällar.

Enkelt brödbak här om dagen. Blev riktigt gott, smakade hemlagat rågbröd. Mums.

Blommor från Jacks föräldrar.

Nu är det nog dags för lunch för mej!

Ha de så bra!

Anna

Fredag

Fredag och jag är ledig i hela fyra dagar. Skönt! 

Har startat dagen med att dammsuga lägenheten och baka havrekakor. De fick tummen upp från Jack. Jag lagade för övrigt världens godaste gröt i morse av tescos 75pence havregryn. Det var ett helt kilo oxå! Det är en bra sak med England. Om man vill kan man köpa billig mat. Kött och ost är förstås dyrt, men annat kan man hitta förmånligt.

Billigast är inte alltid sämst! 

Vädret är lite mulet, precis som det varit hela veckan och hösten ligger i luften. Rätt skönt faktiskt. Sommar vädret i år har varit helt underbart men nu börjar jag bli redo för lite kallare grader.

Oh jag kommer att ångra att jag sagt det än...

Inga storslagna planer idag. Jack jobbar och jag måste gå in till stan på lite ärenden. Men det är ingen brådska. Fast egentligen borde jag gå innan det blir eftermiddags rush.

Fick paket hemifrån idag. Grät en liten skvätt, haha, så glad blev jag. Jag är en sån mese.

Men det var så kul! Tack tack!

Imorgon är hela kendall klanen bjuden på mat hos Jacks föräldrar. De ska i början på september åka till Amerika på tre veckor tror jag, så de ville ses före det. Blir trevligt.

Tror det får va allt för idag. Förresten nu när vi har lght så får man komma och hälsa på ju! Vi har bäddsoffa så no excuse! Ok?

Ha de! Anna

Här bor vi! Andra våningen till höger. Tre fönster på denna sida av lght varav ett är skymt bakom trädet.

Our own crib

Gått några dagar sen sist. Jack och jag har till och med flyttat till eget i Watford!

I onsdags fick vi nycklarna och flyttningen började. Hjälp fick vi av Jacks pappa, så det underlättade. 

Två dagar tog det ändå men nu är vi nog så när klara. Väggarna är ännu kala och vet inte exakt vad vi ska ha uppe. Tror jag ska ta och googla lite och se om jag hittar några plancher typ. 

Mat och ingredienser saknas nog ännu också men vi har köpt det vartefter vi behövt dem. 

I söndags kom Jacks föräldrar och två av hans bröder hit på kaffe. Var kul att få ha bjudning!

   Nu kan jag också promenera till jobbet och det tar ganska exakt 9 min en väg. Så himla bekvämt!

Sparar åtminstone en halvtimme i tid nu. Från Ricky tog det ca 40 min hem med tåg och promenad på det. Härligt alltså.

Så allt är bra här. Svårast är väl att vänja sig vid trafiken nu när vi bor i en större stad, konstigt att höra den så bra. Men man vänjer väl sig som sagt.

Jobbet går också bra. Lite stressigt bara men trivs. Dock mycket att lära sig ännu. 

Enda minuset just nu är att jag har en besvärlig nacke. Gör ont att vrida på huvudet och huvudvärk kommer som följd. Vet inte om det kommer att gå om av sig själv eller om jag måste uppsöka massör. Hoppas ju på det första. Så det är lite jobbigt. 

Hursom. Hoppas alla mår bra hemma!

Anna

Lugna puckar

Ligger på sängen och chillar just nu. Inga andra planer så kan väl lika bra skriva några rader.

Har varit ledig i dagarna två och oj så skönt det har varit. Skulle inte säga nej till ännu en dag, men ska väl nog gneta på två dagar innan jag är ledig på söndag. Sen jobbar jag natt mellan måndag och tisdag. Jobbet går ännu bra. Lär mej något nytt varje dag. Många termer att snappa upp. Kan ju knappt sjukhus termer på svenska, ännu mindre på engelska, men som sagt, jag lär mej!

Imorgon ska jag inte jobba på min avdelning utan på Alexandra birthing unit (ABC) som är BB:et där man ska så att säga föda naturligt. Epidural är inte tillåtet eller mammor som har haft en komplicerad graviditet. Har inte jobbat ensam där förut så kan bli intressant! Inte allt för busy där iaf (pepparpeppar). Endast sex rum, med en säng var i (förstås eftersom de föder där) och de är oftast inte alla upptagna på en gång. Lite annorlunda mot min avdelning med 29 sängar. Kan ju vara skönt med en lugnare dag ibland, men då går också tiden långsammare så det är lite både och.

Vem vet, kanske man får se nån knodd komma till världen imorgon om jag har tur (eller otur?).

När en health care assistant assisterar under en födsel så är det dennes jobb att skriva ner händelseförloppet. Dock så dikterar barnmorskan! Tex 10.05 am huvudet ute, tid placentan kom ut osv. 

På onsdag är det flyttdags för Jack och mej. Jag har packat en del idag och gått igenom lådorna jag har. Ser väldigt fram emot det men är också rätt nervös... Tänk att det äntligen är dags för mej att få eget, om än ett litet eget! Ikea har besökts och vi har köpt några hyllor och bits and bobs som behövs.

Soffa saknar vi ännu, men det blir nog en röd ektorp. Båda två gillar den. Men vi vet inte riktigt när vi ska köpa den. Jacks föräldrar har en extra soffa vi får låna men den är så himla obekväm, men kan hända vi måste ta den ändå för beroende på hur vi beställer soffan kan det ta mellan 1 och 30 dagar att få hem den! Så får se. 

En garderob och matbord plus stolar får vi också låna så det är bra. Spännande...

Annars allt som vanligt. Mulet och lite svalare idag vilket är skönt. Nästan lite trött på värmen även om jag vet att jag inte borde säga det! Hur som, sommar vädret i år kan man inte klaga på! 

Jag i min dagliga mundering. Har inte fått uniformen än så måsta bära "scrubs" som man måste ha på BB. På min avdelning, alltså avdelningen för kvinnor som fött får man ha vanlig uniform. Men har alltså inte fått den än.

He va he!

Anna

Sommar och sånt

Längesen sist igen. Tiden springer iväg. Har till och med hunnit med en resa till Paphos i Cypern.

Jacks kompis kishan gifte sig där så det var förstås främst därför vi åkte, men vi fick 6 dagars

semester samtidigt.

Bröllopet var litet och tog plats på takterrassen på villan brudparet hyrt.

Gassande eftermiddagssol alltså...

Men det var väldigt fint och därefter var det middag på samma tak. Villan låg högt uppe och utsikten var helt fenomenal. Brudparet är indiska (kishan dock halvindisk/halvengelsk) så många gäster bar saris och bruden själv bar under ceremonin en traditionell vit bröllops klänning men bytte innan middagen om till en helt otroligt vacker sari! Var så avundsjuk på alla vackra damer! 

Jack och jag bodde kanske inte lika fint med lyxvilla, men vi var väldigt nöjda med hotellet vi stannade i. Kök hade vi så vi fixade mest lunch själva och på kvällarna gick vi ut och åt och några kvällar hade brudparet middagar ordnade så det var en blandad mix.

Vädret var varmt förstås, och när vi steg av planet var det som att gå in i en vägg. Jag har aldrig varit utomlands mitt i sommarn så en sådan värme hade jag aldrig upplevt förut. Trodde inte jag skulle överleva veckan haha. Vi solade inte så väldans mycket men det var ändå skönt att svalka sig i hotellets pool några gånger om dagen!

Var skönt att komma iväg lite.

Tillbaka till verkligheten! 

Igår jobbade jag mitt första 12 1/2 timmars skift på egen hand! I en månad har vi roterat på olika avdelningar och bara arbetat halva dagar, men fem dagar i veckan, och vi har jobbat tillsammans med en annan healthcare assistant. Varit i läran alltså.

Men från och med igår är det långa skift och på egen hand som gäller. Man är endast 1 "HCA" på var avdelning, så man är minst sagt busy. Timmen jag hade paus var det skönt att sitta. Jag har förresten blivit placerad på avdelningen var kvinnorna kommer efter de fött. Avdelningen jag ville till, så är väldigt nöjd! Dock så kan vi oxå bli placerade på andra avdelningar ibland. Därför har vi roterat en månad för att lära oss alla.

Jobb uppgifterna är blandade; supporta mammor med amning (eller bröstfödning som jag sa åt Malin häromdagen, hehe), ta observationer, så som blodtryck, temp. Ta ut katetrar, kanyler, göra urintester, hämta blod och mediciner till "blodbanken", gå till Apoteket, byta lakan, dela ut lunch och middag, fylla på förråd osv. Så det är ganska vitt och brett.

Regeln är att vi jobbar tre dagar i veckan i tre veckor och den fjärde veckan fyra dagar, men ser på mitt schema till början på september att jag jobbar mest fyra dagar i veckan. Men det är helt ok. Har också bokat in två extra nattskift. Bra med lite extra i börsen.

Nu väntar jag bara på att få veta om jag får julen ledigt. Misstänker att nykomlingar får ta smällen och jobba...suck.

Nåja. Nu väntar jag på att en gammal au pair vän ska texta. Spanska Maria är i byn så vi ska träffas för lunch. Ska bli trevligt. I kväll ska Jack och jag på bio och sen jobbar jag imorgon och torsdag och så har jag bokat in ett nattskift natten mellan lördag och söndag. Måndag natt jobbar jag oxå så det blir två på raken.

Grattis om ni orkat läsa allt!

Tack och hej,

Anna

Dags för en uppdatering

Länge sen sist men har bara inte kommit mej för att skriva. 

Söndagmorgon och jag har druckit en kaffe, Jack sover ännu.

Vädret ser ut att bli fint idag med runt 23 grader. Skönt. 

Har haft en mysig helg. 

Fredag kväll gjorde vi inget speciellt, jag var så himla trött.

Hemma drack ni väl snaps. Avundas er lite minsann, haha.

Själv åt jag en god grekisk sallad till middag och vädret var fint, så Jack och jag åt utomhus.

Igår hände inget speciellt, jag var ännu lite seg, men på förmiddagen tog vi en promenad, köpte lite lunch och en baguette och gick hem. Hemma slog vi ut en filt i trädgården, tog ut bra böcker och la oss där, åt våra sallader, delade brödet (Gud så gott) plus köttbullar som jag lagat tidigare och njöt av solen, som dock däremellan gömde sig mellan mörka moln, men värmen var trots allt där.

Till efterrätt hade jag lagat jordgubbspaj med digestivebotten som vi åt med glass.

Ganska mysig midsommardag enligt mej. Visst skulle det vara kul att vara hemma dessa helger,

men man får göra det bästa av det. 

Anledningen till att jag varit seg är högst troligen att mitt nya jobb äntligen börjat!

Så nu jobbar jag som maternity care assistant på Watford general hospital, om ni vill googla lite.

Vi är fyra tjejer som bänkade oss i måndags och satt mest så i sju timmar och lyssnade på info om sjukhuset och vårt jobb. Jag var minsann lite slut i knoppen kl 16 när vi slutade. Mycket att ta in.

Kommer alltså att jobba på sjukhusets BB men vet inte på vilken avdelning ännu. Under fyra veckor kommer vi att jobba tre dagar på var plats. Denna vecka, tisdag till torsdag jobbade jag avdelningen kvinnorna kommer till efter att de fött. Trivdes bra där och såg och hörde förstås massa bebisar.

Alltid ett plus! Dock lär de inte behöva nån där, men de ville ändå att vi skulle prova på avdelningen.

I fredags plus imorgon och tisdag jobbar jag på avdelningen där kvinnor som har komplicerade graviditeter är. Tex risk för tidig födsel eller högt blodtryck, då kan de komma in där för observation. Verkar också helt bra. Dock verkar det som om att vi kommer att bli utplacerade på ett av BB-erna. Ena BB är var de ger alla smärtstillande mediciner man kan få, epidural och sånt, det andra BB tillåter tex bara lustgas och är alltså menade för kvinnor som vill föda mer naturligt, där finns tex två pooler man kan föda i.

BB-erna har jag alltså inte hunnit jobba på ännu, men blir nån gång under dessa veckor.

Lite läskigt att bara ha tre dagar på att lära sig allt dock...Men nog ska det väl gå hoppas jag!

Spännande...

Jag berättar väl mera sen när jag är lite varmare i kläderna.

Idag tror jag vi ska åka till Watford. Några saker saknas ännu innan vi åker på bröllop till Cypern den 4.7. Jag tror jag har de klänningar jag vill ha på nu, men en matchande väska behövs, kanske ännu ett nytt sko par och sånt smått.

Hoppas alla har haft en fin midsommar!

Anna

En pub vi besökte på Farsdagen förra söndagen.

Förra fredagskvällen bjöd Ben oss på barbieque.

Mini grill alltså! Hoho, engelsmän. 

Jacks pappa fyllde år på fredagen, varav barbieque

He va he.

Torsdag

Har gått några dagar sen sist so here we go.

 

Påsken har vari å fari och så här såg det ut i vårt lilla rum en vecka eller så.

Huj, vad mörka bilder.

På påskdagen i söndags var Jacks morbror Pete med familj här. Han spelar förresten i bandet Marillion, rätt stora i England på 80-talet tror jag det var. Ni kan ju googla dem, hehe, största hiten tror jag är Kayleigh. 

Hur som helst, så var det fullt hus här med folk (too much, blir så trött i huvudet) mat och efterrätter.

Så det blev matfusk men efterrätterna lyckades jag hålla mej från. Fast visst har det blivit lite choko under påsken. Men nu är jag back on track tycker jag. Skönt. Massa choklad har jag kvar men ska spara och unna mej på lördagar tänkte jag. Det dör man väl inte av, särskilt eftersom jag inte gör det för att gå nämnvärt ner i vikt.

Annars är allt som vanligt. Vädret är si och så men det är inte kallt iaf. Ca 18 gr idag även om det är mulet.

Igår var jag förresten ut på en joggingtur. Tror det var 2010 jag var rätt hurtig och kunde jogga utan stop i 50min, vilket var väldigt bra för att vara mej som alltid hatat att springa långa sträckor.

Men sen sabbade jag ju ledbandet i knät och slut blev det på joggandet.

Men nu tror jag att jag ska försöka börja på igen. Kände lite i knät gjorde jag först men det gick över och jag orkade 12 min. Ingen höjdar tid men från att inte ha joggat seriöst på typ 4 år så får det väl gå an. Måste ju börja någonstans. Och jag minns 2009/2010 när jag först började jogga överhuvudtaget så körde jag väl 1min promenad 2 min jogg, så åtminstone sitter ju nått kvar då jag orkade 12 min igår.

De om de.

Ska så småningom ta lunch och efter det behöver jag gå till bibban och utföra några ärenden.

Ha de gött peeps.

Anna

LCHF update

Hallå där.

Här skiner solen och det ska bli ca 17gr varmt. Härligt, mot de kalla 13-14 gr vi hade igår.

Tänkte uppdatera er lite om nya kosten! Går bra faktiskt, fast visst har jag fuskat två gånger och ätit ett kex, hehe. Men överlag går det bra. Har ätit goda avokado sallader med ägg, bacon, tonfiskröror och igår gjorde jag ostplättar. Och visst har kosten funkat! Har inte varit hungrig en gång, utan lätt klarat 6-7 timmar utan hunger mellan frukost/lunch och middag på kvällen. Plus en kaffe på eftermiddagen,

bara för att jag vill, inte för att stoppa hunger, som jag annars ibland måste göra. Helt otroligt!

Vikten har sen i onsdags gått från 54.2 kg till jämna 51 kg idag, så visst har jag tappat överskottsvätska. Ändå en hel del, på bara, vad blir det, 4 dagar? Nu gör jag ju inte denna kost för vikten, utan för min stora hunger, hehe. Vill bara påpeka det. Det är ingen bantningsblogg, haha.

Några nackdelar har jag inte att komma med, och någon socker abstinens har jag inte haft,

förutom de två ggr jag åt ett kex då, hehe och hoppeligen har jag inte fått alltför mycket socker

genom maten heller. 

Dock har jag känt några omställningsbesvär, som tydligen kan vara vanliga första veckan, såsom törst, lite hjärtklappning och så har det ofta svartnat för ögonen när jag suttit ner för att sen stiga upp. Hoppas dessa försvinner. Annars allt bra. 

Igår letade jag land och rike runt efter fiberhusk och mandelmjöl. Jag hittade malda mandlar (är det samma då?) på Waitrose, men det var så dyrt för en liten påse. 

Tillsist hittade jag fiberhusk på en hälsokost affär, men det kostade 11 pund något för en 300 gr burk om ens det, så det blev ett nope. Är dessa dyra hemma också? 

Funderar på att komma hem över Malins födis (om inte jobbet börjat, hör av mej mamma!)

så måste bunkra upp mej då.

Hursomhelst köpte jag istället Flaxseed på Waitrose och hoppas jag kan använda det istället.

Carbs 1.7 gr och socker 1.7 gr på 100 gr så borde ju vara bra.

Jack är ute på jobb idag, men vid 11 ska resten av familjen (och Ben kommer) gå på country walk

och ett glas på en pub sedan. Blir nog trevligt!

Vid nått tillfälle ska jag oxå gå och plocka ris för påsken. Fick paket av mamma igår med påskpynt mm. Så himla kul!

Bl..a detta!

Hoppas alla mår bra hemma!

Anna

Mitt i veckan.

Har precis ätit lunch och ligger nu ned krypt under täcket faktiskt. Fryser lite. Dock ska jag snart ta mej ut en sväng. Tidigare idag har jag tvättat en omgång kläder och hoppat hopprep i solen.

Nått särskilt att berätta har jag egentligen inte, förutom att jag inatt när jag inte kunde sova började jag fundera på att testa den populära dieten LCHF som typ alla i Finland verkar gå på. Här verkar den inte lika populär tror jag? Well, sagt och gjort idag började jag på. Får se hur länge jag klarar mej. Lchf maten låter liksom för mäktig egentligen samtidigt som allt ser så gott ut.

Men jag ska iaf prova på. Länge har jag ju velat äta rätt lätt, sallader osv, men jag märker att inte håller mej mätt så länge och vill därför småplocka mat på sen eftermiddag. Och det är verkligen inte bra förstås!

 Dock så står ännu vågen på 54 kg som den nu gjort länge, så tack och lov har jag iaf inte gått upp denna vår då jag inte jobbat och därmed helt enkelt inte fått lika mycket vardags motion. Konstigt nog. Hur som helst är jag trött på att vara små hungrig hela tiden och det är där lchf kommer in i bilden. 

Så hoppas det ska hjälpa. Gå ner i vikt skulle ju oxå vara kul men det verkar som om 53-54 kg är vad min kroppstyp gillar, för den rubbas inte märkbart, varken upp eller ner, så kanske det är den vikten jag ska ha till mina långa 158 cm, haha...

Nu just känner jag mej mätt och belåten på bacon, ägg, halv avokado och lite majonnäs om än inte

lite äcklad av majonnäsen. Blir nog lite mindre i morgon. Hoppas jag klarar mej utan att bli hungrig till 19 tiden nu bara. Och så måste jag ta och fundera på kvällsmaten! De andra ska äta roast beef, och då kan jag typ bara äta köttet och inga tillhörigheter som Yorkshire puddings (googla!) så ska fundera lite vidare nu. Lite kul med ett projekt iaf! Får se då hur länge jag håller mej! Ost gillar jag ju iaf ;)

Tack hej!

Anna

Ett år visare.

Så var jag ännu ett år äldre. Ve och fasa. Snart börjar det väl bli dags för rynk kräm oxå.

Trots fasan att fylla år och ledsen att jag inte kunde vara hemma och fira de yngre första aprilarna i år så fick jag ändå en väldigt fin dag.

Blev "väckt" med frukost och rosor på sängen. Kaffe, en för mej lyxig croissant (de e ju bara luft o kalorier men idag unnade jag mej en) och en skål med blåbär. Mums!

Sen blev det present öppning. Och oj vad bortskämd jag blev. Ska inte börja rabbla upp allt men det var allt från vackra april ringar till elvispar och Bråkig (Ikea) skålar. Jag blev riktigt bortskämd som sagt!

Sen fick jag till och med en söt tårta av Jack, som förövrigt blev frukost idag (oops). Inte hela alltså.

Sen åt vi en tidig lunch vid 12. Efter det var målet att åka till staden Windsor där drottningens favorit (?) slott ligger. Drottningen själv hade förresten varit där igår på en ridtur, såg vi senare i tidningen.

Hade varit aika om vi hade råkat på henne ju! 

Har varit till Windsor två ggr tidigare, varav en gång och besökt slottet. Vi funderade först på att göra det då Jack aldrig varit in där (engelsmän turistar inte i eget land?) men bestämde oss för att skjuta upp det till en annan gång.

Windsor ligger en 30 min bilväg från oss. Nära alltså! Jag ville minnas att det tog timmar sist jag åkte dit, men antar det var tågbyten och sånt den gången som gjorde att det kändes som en riktig långresa och det tog antagligen mer än en timme dit.

Vi hade inget mål med besöket förutom att strosa runt och ta en fika i solen. Vilket vi oxå gjorde.

Igår morse var det riktigt dimmigt och det höll i sig i princip tills vi var framme i windsor något efter kl 13 men resten av dagen var det strålande sol och ca 20c. Hade glömt mina solglasögon så eftermiddagen slutade med huvudvärk för min del efter allt kisande i solen.

Här kommer lite bilder. Antagligen har de flesta redan setts på instagram. 

En söt kiosk vid Themsen som rinner genom Windsor.

Otroligt många svanar. Nästan otäckt!

En snåffsig telefonkiosk. 

Slottet ligger mitt i staden.

Den här promenadvägen som leder upp till slottet som ses i bakgrunden kallas kort och gott

"The long walk". Originellt! Och jag är inte sur men solen lös som attan i ögonen.

Jack önskar han var en prins på slottet.

Windsor stan.

Lite av slottet syns till höger.

Usel bild men detta lilla kafé var alldeles snett!

Slottet ligger på en kulle.  Ser majestätiskt ut!

En del av Eton college där prinsarna gick före universitets studierna!

Maffig kyrka som ligger vid Eton college så antar de har något med varandra att göra.

Themsen igen.

Sen åkte vi hem, vi blev nog både lite trötta och hängiga efter timmar i solen.

Hemma vilade vi en timme innan vi åkte till vårt favo pizza ställe för att avsluta kvällen på bästa sätt.

Avsluta pizzan får vi göra vid lunch för ingen av oss orkade äta upp dem igår så tog hem dem istället.

Hade alltså en väldigt fin dag och tack för alla grattis önskningar!

Nu ska jag avsluta detta långa inlägg men hoppas ni gillar bilderna!

Anna

Måndag

Sitter och drömmer mej hem just nu. Ca £230 med finnair skulle två veckor kosta 3.4 till den 18.4 tror jag. Inte så farligt! Men ja, kan inte just nu antar jag. Suck.

Tror jag längtar hem för att jag brukar vara hemma och fira Alvas och andras födelsedag denna tid

på året så det känns lite konstigt att vara här. Men men.

Igår var det morsdag.Vi åkte över till Ben och Sarah på lunch, Tricia öppnade sina paket, sen country walk och dricka på deras "local pub". Mycket trevligt även om vi inte hann med så lång promenad

som vi hade tänkt.

På kvällen åkte vi till en pub på middag. Helt ok mat. Åt en tomat och paprika soppa till förrätt som var god, men huvudrätten var svårare att välja, då alla rätter var så köttiga. Det blev en risotto utan kött och den var ok. Godare har jag ätit. Trevligt sällskap iaf och roligt då Jacks brors tjej är svensk så vi har saker att prata om. Igår kom pratet in på skolor och det slutade med att Hanna och jag fick sjunga svenska alfabetssången. Nån sån kunde vi inte ens så vi gjorde bara den engelska svensk istället, som man sjunger till blinka lilla stjärna melodin. Gör man det på svenska oxå? Har inget minne av den från skolan.

Nu får ni se lite bilder från igår som tyvärr redan har visats på instagram.

Massa hästar.

En kyrka.

På puben.

Ben, Sarah och Jacks pappa Paul .

Trevlig dag och även om det var mulet så var det 18-20c så frös iaf inte.

Idag händer inget särskilt. Ska ta en eftermiddags kaffe nu och försöka ta mej ut på en promenad sen men det är så mulet och ser kallt ut, fast det är 15c. Så får se!

Hade bra!

Anna

Saturday evening

Saturday is finally coming to an end. It's been an endless long and lonely day. 

Jack has and still is shooting a music video and has been up since 3,30 am this morning, bless him. They filmed in our house between 9-3.30 pm and it was crowded here. 

I'm not great with new people so I mostly hanged in our room. Felt like it was too much going on everywhere else, both upstairs and downstairs so it felt quite awkward to hang around.

12 strangers were here! So yeah. I've felt pretty lonely and bored today plus I've had a splitting headache. Not fun at all. I managed to make a couple of kladdkakor this afternoon though when the house was finally empty.

Think jack might need that tonight, or rather tomorrow as it's getting late. He'll probably be knackered when he gets back which hopefully will be soon as they are planning to finish at 10 pm.

The forecast has been okay today although pretty cloudy. I went on an half an hour walk after the cakes were done and I would have liked to have gone for a longer walk but I've got new trainers and it was the first time I wore them so wasn't sure whether I would get blisters or not. I usually do from new shoes. Even this time so the shorter walk was preferred after all.

No plans tomorrow. I'll probably have to spend the day on my own as I reckon jack will have to work. At least he'll be here with me. Think the music video has to be edited and done by the 28th, so if he wants to do a couple of drafts of it at first to show the band before the deadline I reckon he has to crack on and start tomorrow.

Oh well, I'll survive! 

I didn't really have anything in mind when I started this update so think I'll wrap it up here.

Take care!  

Anna

Måndag

Tänkte att det kanske är dags för en uppdatering igen. 

Idag har jag inte gjort många knop. Hittills iaf. Varit nere till high streeten på ärenden och dammat i rummet och läst klart en Camilla Läckberg bok som jag knappt kunnat slita mej från de senaste dagarna. Ska om ettan kila till bibban och se om de har nån mera bok hon skrivit eller om jag har läst dem alla vid det här taget. 

Fint väder har vi haft i princip hela veckan och helgen och igår tog jag en två timmars promenad längs kanalen. Så himla fint, dock skulle jag bra klarat mej i kortärmat och en vattenflaska hade också suttit bra. Härligt hur som.

Blev 7 miles eller 11 i kilometrar.

Idag är det dock en aning mulet och "endast" 14 grader vilket känns på snäppet kallt nu!

I onsdags var petalax Jenny till rickmansworth på besök. Hon har bott i London 2.5 år nu men det var längesen vi sågs sist. Var himla trevligt! Hon hade aldrig varit utanför Londons gränser så det var dags för henne att se lite av småstadslivet! Roligt, men konstigt att prata dialekt oxå! Även om jag skypar hem ca en gång i veckan och textar desto mera så känns det alltid lite märkligt att prata dialekt igen. Fast skööönt. Här pratar jag ju högsvenska annars bara med tex au pair familjen.

Dit ska jag förresten imorgon tror jag efter skolan. Kul!

Igår gjorde jag inget annat särskilt. Jack var i London på jobb mestadels av dagen men jag hängde i trädgården med Jacks syskon och mor ett tag innan solen försvann från trädgården.

I lördags var vi till Watford en sväng. Jag behöver nya gympa skor och framför allt i dag känner jag i höfterna (och under själva promenaden oxå) att de jag använder just nu inte alls är skonsamma längre utan jag behöver prompt nya. Dock fanns förstås inte storleken kvar på de jag ville ha så beställde dem online igår (se bild under). Hoppas dessa adidas sitter bra nu! Har varit nöjd med de Nike air Max skor jag har men vill testa nått nytt. Även om dessa Nike helt trendiga iaf i England just nu! Jag går väl mot strömmen.

Annars är allt som vanligt här. Väntar mest på sommaren nu.

Har några saker inbokade som jag knappt kan bärga mej till att vänta på men berättar om de en annan gång! 

Nope nu ska jaga gå till bibblan.

Hade bra!

Lite extra bilder: